av John | 5 okt, 2026 | Nyheter
15/10 Gradering i Taekwondo. For Taekwondo kjøres egne treninger/evalueringer i forkant av graderingen. Forutsetning for å være med er at man behersker pensum godt, har nok treninger, er godkjent til gradering og er frisk på graderingsdagen Tider: Graderingstrening...
av John | 5 okt, 2026 | Nyheter
Graderingstrening onsdag 7/10. Gradering i Taekwondo torsdag 15/10. Påmelding må skje før graderingstreningen. For mer info se neste innlegg
av John | 5 okt, 2026 | Nyheter
Timer som utgår:Alle ordinære timer onsdag 7/10 og torsdag 15/10 utgår på grunn av graderinger i Taekwondo.
av John | 23 sep, 2026 | Nyheter
Det er kun timer med instruktør på tirsdag 29/9 i høstferien. (se fanen treningstider) Junior kl. 17.00 Tiger kl. 18.00 Ungdom/voksen kl. 19.00 Alle kampgrener kan delta i junior ogU/V timene. Det er åpent for fritrening utenom disse timene i Basics sine åpningstider....
av John | 16 sep, 2026 | Nyheter
Vi kjører lørdagstreninger hele høsten, unntatt lørdag 26/9 og 3/10 pga. høstferie
