av admin1 | 9 des, 2024 | Nyheter
Ingen flere lørdagstreninger før jul. Ordinær timeplan gjelder tom 15 desember.
av admin1 | 4 des, 2024 | Nyheter
Timeplanen for jul og nyttår finner du under fanen timeplan. Scroll ned under ordinær timeplan. Gjelder fra og med 16 desember til og med 5 januar.
av admin1 | 3 des, 2024 | Nyheter
Merk at det ikke er vanlige timer torsdag 5 desember pga av graderingstrening i Taekwondo.
av admin1 | 22 nov, 2024 | Nyheter
Vi har gleden av å invitere deg til gradering lørdag 14/12 på Røa Kampsport . Graderingen er delt opp i gradering for junior1 og gradering for junior 2/ungdom/voksne. Viktig informasjon:Husk at du må ha nok treninger i henhold til ditt pensum (se pensumliste).Husk at...
av admin1 | 22 nov, 2024 | Nyheter
Vi har gleden av å invitere deg til gradering på Røa KampsportViktig informasjon:Husk at du må ha trent jevnlig før gradering. (3/6 mnd)Du må være frisk, komme godt forberedt og i god formSøknader som ikke har alle feltene utfylt behandles ikke.Gradering i Sangrok...
av admin1 | 29 okt, 2024 | Nyheter
Torsdag 31 oktober er Junior 1 og Tiger timene avlyst. Grunnen er Halloween og manglende oppmøte de siste årene.
